减肥喝什么咖啡好？
病情描述：医生，我肚子特别肥胖，但是很喜欢喝咖啡，请问咖啡有助于减肥吗，减肥喝什么咖啡好？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
按照你的描述考虑减肥喝咖啡没有帮助。最简单最有效的减肥方法就是有氧运动，因为你体重比较大，建议你可以到正规的健身房，在健身教练的正确指导下，量身制定减肥方案。减肥期间要注意饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪高胆固醇食物，不吃油炸辛辣刺激性食物，多喝白开水。科学减肥。
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