高血压患者应该注意什么？
病情描述：我得了高血压，有时候突然就觉得头晕，请问高血压患者应该注意什么？
医生回答 (1)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压患者平时要注意控制饮食，尽量少吃油腻的食物，减少胆固醇和脂肪类的摄入量，可以多吃清热叶的蔬菜和新鲜的水果，配合适量的运动也可以有效缓解高血压患者平时也要注意控制好情绪，尽量避免着急和焦躁不安。活动也要循循渐进，如果剧烈运动可能也会容易引起血压升高。
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