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小孩维生素c应该怎么补充？

病情描述：我家宝宝今年两岁了，想给她补点维生素。小孩维生素c应该怎么补充？

医生回答 (1)

孙念政 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果想补充维生素c可以适量的多吃点水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c，特别是猕猴桃，橙子里面的维生素c的含量比较高。平时也可以吃复合维生素来补充身体所需要的维生素。一般情况下如果缺乏维生素的时候会容易出现皮肤干燥容易出现脱皮的现象。

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: 孙念政 主任医师
山东大学齐鲁医院小儿内科; 擅长：擅长儿童血液病及恶性肿瘤的诊疗。

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