男人应该知道的男科常识有哪些?
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黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
不少男性朋友对于日常的保健都不是很在意,在他们看来,保健这样的事情是属于女人的,实际上并不是如此,男人和女人一样,需要时刻注意爱护自己的身体,对于一些男科方面的常识也应该要有所了解,下面我们就一起去看看男人应该知道的男科常识有哪些?男性也要多喝水,尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充1500—2000毫升水,天气炎热及爱运动的男人,更应多饮水。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而过分禁欲也会引起前列腺液排出不畅,都会增加患前列腺炎的风险。还有卫生问题,阴部汗腺多,透气性差,极易藏污纳垢。坚持每天清洗会阴部并且勤换内裤是预防疾病的的重要环节。以上这些都是男人应该要了解的男科常识,了解了这些以后,对于预防很多男科疾病会有帮助,可以让你的身体更加健康。
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病情分析:
在男科常识方面,很多男性可能疏于了解。首先,男性不可忽视的是睾丸自检查,并且要每月一次。洗完澡后面对镜子,看自己的睾丸是否有肿胀、不对称等情况。此外,针对感染性疾病的检查也不可少,这主要是取决于你的生活习惯和疾病史。50岁以上的男性还需要进行前列腺癌的筛查。
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