肚子瘦了皮松了怎么办
如果患者肚子瘦下来,导致肚子上的皮肤比较松弛,这时建议应该要适当的进行锻炼。
比如可以做仰卧起坐以及平板支撑,俯卧撑,跑步等锻炼,这时都可以有效的来促进腹肌的发达,从而改善肚子皮肤松弛的状态。
另外也建议患者平时可以对腹部进行轻柔的按摩以及在皮肤上涂抹一些精油,也可以有效的来改善肚子皮肤松弛,提高肚子皮肤的弹性,对于患者来说也是可以起到一定的帮助作用。
如果患者肚子瘦下来,导致肚子上的皮肤比较松弛,这时建议应该要适当的进行锻炼。
比如可以做仰卧起坐以及平板支撑,俯卧撑,跑步等锻炼,这时都可以有效的来促进腹肌的发达,从而改善肚子皮肤松弛的状态。
另外也建议患者平时可以对腹部进行轻柔的按摩以及在皮肤上涂抹一些精油,也可以有效的来改善肚子皮肤松弛,提高肚子皮肤的弹性,对于患者来说也是可以起到一定的帮助作用。
合肥市第二人民医院 泌尿外科
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