尿酸高运动是否能降下来
血尿酸高通过运动并不能降低。
人体内血尿酸的来源主要有两个来源。第一个是外源性的来源,这些来源主要通过食物摄取。第二个来源称之为内源性的来源,内源性来源是人体在新陈代谢的过程中所产生的代谢废物血尿酸,而运动会加快人体的新陈代谢,新陈代谢加快之后反而会使血尿酸值进一步的升高。同时运动的过程中,我们会大量的出汗,体内水分的减少也会使血尿酸浓度进一步升高,所以通过运动并不能降低我们体内血尿酸的水平。
血尿酸高通过运动并不能降低。
人体内血尿酸的来源主要有两个来源。第一个是外源性的来源,这些来源主要通过食物摄取。第二个来源称之为内源性的来源,内源性来源是人体在新陈代谢的过程中所产生的代谢废物血尿酸,而运动会加快人体的新陈代谢,新陈代谢加快之后反而会使血尿酸值进一步的升高。同时运动的过程中,我们会大量的出汗,体内水分的减少也会使血尿酸浓度进一步升高,所以通过运动并不能降低我们体内血尿酸的水平。
荆州市第一人民医院 风湿免疫科
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