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尿酸高跑步能降下来吗

杨亚梦
杨亚梦 主治医师

荆州市第一人民医院 风湿免疫科

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尿酸高,很难通过跑步而降下来。

反之跑步会使患者的新陈代谢加快,新陈代谢会代谢出更多的血尿酸,还有可能会使患者血尿酸的浓度进一步的增加。要想降低血尿酸,在生活饮食上面,需要严格的低嘌呤饮食,嘌呤是血尿酸的来源,所以低嘌呤饮食可以减少来源。同时还要勤喝水,保证每天的尿量在2000毫升以上,这样有利于血尿酸通过小便而排泄。如果通过严格的生活和饮食的控制,仍然难以使血尿酸降至正常,还可以加用非布司他来进行降尿酸治疗。

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