尿酸高可以运动吗
尿酸高的患者可以运动。
但是不推荐短时间之内的剧烈的运动，因为剧烈运动一方面会使体内的新陈代谢加快而导致尿酸的增加。另一方面会导致出汗过多，使体内的血液浓缩，血尿酸的浓度有进一步的升高。所以有部分患者在剧烈运动之后，会因为高尿酸血症的波动而诱发痛风性关节炎的急性发作。
对于高尿酸的患者来说，除了要避免剧烈运动之外，还需要严格的低嘌呤饮食，多喝水，勤排尿，以促进血尿酸通过小便而排出体外。
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