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缺碘吃什么补最快

张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

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缺碘时多吃含碘较高的海产品,如海带,紫菜,海鱼以及加碘盐,都可以较快的进行补充。由于长期以来推行的加碘盐 ,目前缺碘的情况是比较少见的,个别情况下发生缺碘导致地方性甲状腺肿时,可以多吃上面提到的食物。

但需要注意的是,有很多人会误认为甲状腺疾病,就都是由于缺碘所导致,而盲目的自行补碘,反而会加重病情,出现甲状腺功能亢进或甲状腺肿大的情况。

所以当出现甲状腺问题时,首先应该在医院确诊是哪种原因所导致的,只有在缺碘导致地方性甲状腺肿的情况下,才需要补碘。其他情况不能盲目进行补碘治疗。

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张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

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