女人低血糖吃什么补品
女人低血糖可以在医生的指导下,适当的口服阿胶浆、西洋参、黄芪、燕窝等;同时也可以在饮食方面多加注意,调整饮食结构,营养均衡,合理膳食,可以适当的多吃一些富含优质蛋白质、维生素、铁元素、钙元素、锌元素的食物,例如枸杞、鸡蛋、牛奶、豆制品、红枣、红豆、桂圆、龙眼、百合、蜂蜜、动物的肝脏、鱼虾,以及新鲜的瓜果,蔬菜。
此外,更要注意适当的增加体育训练,必要时到医院完善检查,明确引起低血糖的病因。
女人低血糖可以在医生的指导下,适当的口服阿胶浆、西洋参、黄芪、燕窝等;同时也可以在饮食方面多加注意,调整饮食结构,营养均衡,合理膳食,可以适当的多吃一些富含优质蛋白质、维生素、铁元素、钙元素、锌元素的食物,例如枸杞、鸡蛋、牛奶、豆制品、红枣、红豆、桂圆、龙眼、百合、蜂蜜、动物的肝脏、鱼虾,以及新鲜的瓜果,蔬菜。
此外,更要注意适当的增加体育训练,必要时到医院完善检查,明确引起低血糖的病因。