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猕猴桃晚上吃会发胖吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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晚上吃猕猴桃,如果是进食的量不多,那么通常并不会导致发胖的情况,但是还是建议不要每天晚上都吃,否则也容易影响到血糖,以及体重的情况。

如果是当患者出现了发胖之后,那么晚上再吃猕猴桃,有可能进一步导致发胖更加严重了,因为此时是要求通过饮食控制来改善发胖的情况的。

如果饮食控制得不理想,发胖的情况不能够改善,反而会变得越重,是不利于肥胖症状的改善的,所以不建议晚上加餐。

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