脑发育最关键的时期是什么时候
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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脑部发育的最关键是怀孕中晚期（怀孕六七个月直到出生）。
故孕妇健康状态及营养程度，直接影响到胎儿脑部的生长发育，需保证孕妇充足的营养摄入，比如高蛋白肉类及牛奶、含丰富的维生素水果和蔬菜，帮助胎儿的正常脑发育。也可以听胎教促进胎儿大脑半球的发育、服用孕妇DHA类补品。
在出生后的1-3岁也是难发育的关键时期，建议多食用营养物质和维生素的瓜果蔬菜，保证充足的睡眠时间，锻炼孩子的多动脑的思考能力。
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