脑血管弹性减退怎么回事
脑血管弹性减退，属于血管退行性病变，脑动脉粥样硬化的表现。
脑血管弹性减退，多见于中老年以上人群。平时工作过度劳累，经常熬夜，睡眠不足，机体透支太多，饮食结构不合理，吸烟饮酒，好吃动物的肥肉，内脏，油炸食品，甜点，高盐的食品等这些原因，导致长期高血压，高血脂，损伤血管，出现血管硬化弹性减退。
所以平时要多参加体育运动，增加血管的弹性，饮食结构合理调整，尽量的少吃含有胆固醇比较高的食品，多吃新鲜的蔬菜调，血脂，降血压治疗，对恢复血管弹性，减少脑血管疾病发生有重要的作用。
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