血色素低怎么办
血色素低,也就是医学上说的血红蛋白低,血色素低是贫血的一个表现。要提高和改善血色素,建议如下:首先可以通过食补的方式,多吃瘦肉,鸡蛋,鱼,肝脏,黑木耳,绿色蔬菜等等,多吃一些可以促进铁吸收的物质,比如维生素B,维生素C。再者,可以通过药补的方式,可以口服硫酸亚铁糖浆,或者富马酸亚铁糖浆,也可以喝补铁口服液。
血色素低,也就是医学上说的血红蛋白低,血色素低是贫血的一个表现。要提高和改善血色素,建议如下:首先可以通过食补的方式,多吃瘦肉,鸡蛋,鱼,肝脏,黑木耳,绿色蔬菜等等,多吃一些可以促进铁吸收的物质,比如维生素B,维生素C。再者,可以通过药补的方式,可以口服硫酸亚铁糖浆,或者富马酸亚铁糖浆,也可以喝补铁口服液。