帮助睡眠的药
帮助睡眠的药物种类有很多，一般主要是调理植物神经的药物以及镇静助眠的中药，还有安眠药物等。
调理植物神经的药物最常用的就是谷维素，可以营养植物神经，有一定镇静助眠的作用，还对更年期综合症有一定的调理。中药类的有养血安神片、枣仁安神胶囊、七叶神安片等，都是由镇静助眠的中药组成，有一定的促进睡眠的作用。另外，效果最好的就是安定类的药物，比如安定片，对顽固性的失眠有一定的作用，该药物是处方药。
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