半夜醒来失眠是什么原因
失眠是多种因素导致的，半夜醒来失眠属于失眠的一种类型，属于早醒。
出现这种情况就是失眠，很多都和心理因素有关，有的是内分泌失调等。出现这种情况要多进行心理调节，白天可以多到户外参加有氧运动，促进身体机能的恢复，晚上睡觉的时候不要想太多的事情。如果失眠比较严重的，可以使用镇静助眠的药物进行治疗，通过药物调节大脑功能改善睡眠。
另外，要保持早睡早起的好习惯，避免熬夜。
-
-
江西省中西医结合医院 神经内科
擅长： 神经内科的相关疾...
-
-
湖州市第三人民医院 神经内科
擅长： 诊疗擅长和研究方...
-
-
天津市北辰医院 神经内科
擅长： 擅长：脑梗死、血...
-
-
平昌县人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科、对...
-
-
红河州第三人民医院 神经内科、内分泌科
擅长： 神经内科疾病诊疗...
-
-
济南市中西医结合医院 神经内科
擅长： 脑血管病、神经变...
-
-
新疆肿瘤医院 呼吸神经内科
擅长： 慢性阻塞性肺疾病...
-
-
桂林市妇幼保健院 儿科
擅长： 擅长儿童营养，小...
公众号
头条号
百家号