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感冒可以喝柠檬茶吗?

李静
李静 主治医师

开封市中心医院 普内科

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感冒的时候是可以喝柠檬茶的。柠檬含有丰富的维生素C,维生素C可以提高机体的免疫力,有利于病情的恢复。

另外感冒除了常见的发热、咽痛、咳嗽、咳痰等呼吸道的症状以外,还会伴有消化道的症状,比如食欲减退、纳差、恶心、腹泻等。

喝柠檬茶的时候,建议服用药物以后或者是饭后一小时左右,也可以多吃一些其他的富含维生素C的水果和蔬菜,比如葡萄、柚子、橙子、新鲜绿叶蔬菜;平时作息规律,避免熬夜,过量饮酒。

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