感冒可以吃胡萝卜吗
首先感冒的时候是可以吃胡萝卜的，因为胡萝卜中含有多种的维生素，它对于人体都是有益的，可以提高机体的免疫力。
在感冒期间，往往会存在着胃肠道的症状，或者是胃肠道的功能减弱，会有纳差、恶心，甚至腹泻相关症状出现，所以饮食上要清淡少量多餐，避免油炸油腻食品的摄入，以免加重胃肠道的症状；多吃新鲜的水果和蔬菜，增加优质蛋白的摄入，另外作息要规律，避免熬夜饮酒，规律的服用抗感冒的药物。
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