感冒可以吃豆腐花吗
在感冒期间可以吃豆腐花。豆腐花含有丰富优质蛋白，可以提高机体免疫力。同时清淡、易消化，利于胃肠道吸收，比较适合感冒病人食用。
另外，也可以多摄入其他清淡、易消化的食物，比如清蒸鱼肉、炒菜之类，富含维生素C的水果，比如葡萄、橙子、柚子这些都是可以食用。维生素c有提高机体免疫力的作用，利于病情恢复。
除了饮食注意以外，生活方面还需要保证充足睡眠，多休息，避免熬夜、饮酒。
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