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钙吃多了对身体有害吗

李静
李静 主治医师

开封市中心医院 普内科

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钙吃多以后,对人体有影响,对人体有害处,危害程度取决于钙摄入量以及服用时间。

一次性过多摄入钙,对人体没有太大危害,会导致腹胀、便秘情况,这些都是一过性的,钙经过机体代谢以后,症状会缓解。

大量摄入钙对人体危害大,主要表现在心血管系统及泌尿系统,可导致高钙血症,促进血管硬化,进而引起血管狭窄,增加心血管问题发生。高钙血症可加重肾脏负担,出现泌尿系结石。

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