身高150体重100算胖吗
身高150,体重100斤不算偏胖的,属于正常身材。
一般情况下,身高150,标准体重应该是在81~108斤左右,体重在标准体重上下浮动10%都是正常的,不属于偏胖的范围。但如果体重过低或者过高,都会对身体造成一定的影响,因此一定要特别控制。
在日常生活中,一定要做到饮食规律,荤素搭配,营养均衡,满足身体的各个所需。同时适当的进行体育锻炼,才能保持身体健康。
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