人体缺钠怎么补
人体缺钠可以根据病情的严重程度，通过食疗进行补充，也可以通过药物的方式进行补充。
如果只是轻微的症状，可以在饮食上多吃富含钠元素的蔬菜和水果，比如常见的有牛肉、瘦肉、鸡肉、大白菜、菜花、葛笋、冬瓜、丝瓜、西红柿、荸荠、各种水果等。也可以在日常生活中适当的喝一些淡盐水，也能有效补充身体内的钠元素。
如果缺钠比较严重时，可以在医生的指导下通过口服或者静脉滴注的方式补充钠元素。
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