玫瑰花茶和什么搭配可以减肥
玫瑰花茶可以和以下几种食物进行搭配,可以起到很好的减肥效果:
1、柠檬。柠檬的味道极酸,而且里面含有柠檬酸成分,和玫瑰花搭配可以促进脂肪,糖分和蛋白质代谢,减少肠胃对脂肪的吸收,长期坚持就能起到很好的减肥效果。
2、山楂。山楂里面含有大量的酸性成分,也可以帮助分解脂肪,促进脂肪的排泄,与玫瑰花茶一起饮用可以起到减肥的效果。
3、洛神花。洛神花中含有丰富的果胶,苹果酸,柠檬酸等成分,可以促进人体胆汁分泌,加速脂肪的溶解。
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