减肥可以吃鸭爪吗
减肥期间是可以吃鸭爪的，但一定要适当，不要过多。
虽然鸭爪含有丰富的蛋白质成分，但是脂肪含量非常低，不仅不会对减肥造成影响，而且有助于减肥人群塑身，加强减肥的效果，可以增加体内弹性纤维，有效改善皮肤松弛的症状。
患者在减肥期间，还应多吃一些蔬菜和水果，做到营养均衡，荤素搭配才能满足身体的各个所需，避免因减肥，控制饮食而产生营养不良等现象。同时应适当的进行锻炼，多做有氧运动，才能达到更好的减肥效果。
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