戒烟多久算成功
戒烟大概三个月才能够算成功，需要连续的停止抽烟达到三个月。
戒烟之后如果复吸，烟瘾会变得更加严重，所以在戒烟的时候需要下定决心。长时间的吸烟还容易对身体产生损害，特别是会对肺部产生损伤，所以戒烟是有必要的。
在戒烟的时候不建议一开始用力过猛，而是需要坚持循序渐进，慢慢的减少烟瘾，最后达到戒烟的效果。戒烟之后整个人的精神状态都会变得比较好，而且身体会健康起来，需要坚持循序渐进，慢慢的戒。
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