女人经常感冒是怎么回事
如果女人出现经常感冒,表明患者的免疫力比较低下。
首先,女性月经前后是人体免疫力比较低下的时候,这时建议患者应及时进行防寒保暖,避免着凉和感冒。其次,如果女性过度的控制饮食而出现营养不良的时候,也会导致机体的抵抗力降低,这时细菌和病毒会侵入人体,导致感冒。
建议经常容易感冒的患者,每天在饮食方面应营养充足,荤素搭配得当。同时每天应进行一定的有氧训练。
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