手臂拉伤很痛怎么办
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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手臂拉伤很痛，要减少活动，应用消炎止痛的药膏，结合口服药物缓解。
提过重的物品或做激烈的运动后，容易导致手臂发生拉伤，首先要制动，减少活动，任何增加手臂肌肉的活动要尽量避免。拉伤的当天可以冷敷，减轻局部的充血、水肿，缓解疼痛；也可以外用涂抹消炎止痛的药膏、喷消炎止痛的喷雾剂。
另外，结合口服活血化瘀的药物治疗，增加肌肉软组织损伤的修复，大概3~4个星期就可以逐渐缓解。
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