青少年腿抽筋是怎么回事
青少年腿抽筋考虑是由于缺钙、剧烈运动后引起的症状。另外，可能是由于受凉引起，注意局部的保暖，不要受凉。
身体缺钙反应引起的腿部出现抽筋，需要及时去医院进行微量元素检查，根据具体的检查结果，在医生的指导下补充钙剂和维生素D调理一段时间，可以改善腿抽筋的症状。症状明显的情况下，可以到医院进行检查，根据检查结果，对症治疗。
平时多吃富含蛋白质和钙质高的食物，多吃含维生素丰富的水果蔬菜，不要挑食，少喝碳酸饮料。
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