20岁的女孩还能长高吗
-
-
张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
查看其他语音
20岁女孩长高可能性不大。20岁年龄多数已发育完成，此时长高可能性较小，但不排除有轻度长高，不会出现快速长高。
女孩可通过补充营养和锻炼，有助于长高，多补充含钙量高的食物以及优质蛋白，例如鸡蛋、牛奶、鱼类、虾类、各种新鲜的蔬菜水果，做到营养均衡。养成良好作息习惯，不熬夜，每周参加3~4次有氧运动，通过综合调理，也可能会长高，但可能性不大。
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长： 脊柱疾病，髋、膝...
-
-
广州中医药大学第三附属医院 关节科
擅长： 股骨头坏死、小儿...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长： 治疗肩关节疾病、...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 骨科
擅长： 熟练掌握骨科常见...
-
-
淄博市中医医院 骨科
擅长： 善长四肢骨折闭合...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长： 擅长脊柱与关节相...
-
-
本溪市金山医院 骨科
擅长： 能够独立开展严重...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长： 骨盆、髋臼、股骨...
公众号
头条号
百家号