哪种钙片能长高
钙片只能够起到促进骨骼发育，补充钙质的效果，并没有什么钙片是专门可以长高的。
最常用的补钙钙片有葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙等等，但都只能够起到有效的补充钙的作用，如果在生长期出现缺钙的症状下，服用这些钙片可以进行补充，同时也需要注意补充维生素d，能够促进钙的吸收。
想要长高除了补充钙剂之外，也需要注意多加强运动，每天都晒太阳。并且在饮食上也需要注意均衡营养搭配，这样才有助于长高。
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