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喝牛初乳能长高吗

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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喝牛初乳可以长高。

因为牛初乳中含有大量的钙元素和其他的营养元素,可以补充人体的钙物质,而钙物质可以促进骨骼的生长,经常喝牛初乳可以使身高在一定程度上得到明显的提升。另外,除了喝牛初乳可以长高之外,多吃其他的食物也可以使身高明显的增高,比如牛奶,以及其他的钙元素含量丰富的食物。

平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免熬夜,增加睡眠时间,有利于身体骨骼的发育。

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