胳膊上的肉一直跳动怎么回事
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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胳膊上肉一直跳动，考虑以下原因引起：
1、长期从事重体力劳动，做剧烈健身运动后，引起上臂肌肉发生持续性痉挛，乳酸堆积过多，引起肌肉跳动。可以通过多休息、按摩上肢、红外线理疗、用热水浸泡，促进乳酸代谢，改善血液循环，减轻肌肉跳动。
2、年老患者体内丢失钙质过多，也可引起胳膊肌肉痉挛，可以适当补钙、多吃含钙量高的食物，能缓解胳膊肌肉跳动的症状。
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