抽筋是人体缺什么元素引起的
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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抽筋也并不一定是体内缺少元素引起，是有多方面原因导致。
体内如果缺少钙，局部肌肉会出现异常兴奋，会导致小腿抽筋现象。也可能是其他因素，例如长时间站立、过度劳累，导致腿部的肌肉处于紧张劳损状态，也可引起抽筋现象。天气过于炎热，做剧烈运动，体内出汗过多导致电解质紊乱，体内代谢产物堆积无法及时代谢掉，也可引起肌肉发生痉挛、疼痛。
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