为什么掉头发
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
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掉头发的原因比较复杂，一般与精神紧张，压力大，自身免疫因素，先天遗传因素，内分泌因素，饮食因素，环境因素等等有关系。
每个人掉头发的原因都不一定一样的，所以平时要注意观察，寻找原因，避免各种诱因。平时注意保持心情愉快，生活规律，避免熬夜劳累，多吃营养头发的食物，如核桃，大枣，木耳等，多吃新鲜的蔬菜水果。
如果每天脱发在70到100根之内，就不需要到医院治疗，如果是每天脱发在100根以上，需要到医院皮肤科就诊治疗。
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