耻骨分离怎么减轻疼痛
减轻耻骨分离疼痛的方法包括：
1、由于耻骨分离的疼痛，主要发生在怀孕后期以及产后的女性中，因此是不建议服用药物进行缓解疼痛的，否则可能会影响腹中胎儿以及婴儿的生长发育。
2、建议应当及时的咨询医生，采用物理矫正的方法进行缓解疼痛，例如使用专业的骨盆矫正带进行束缚骨盆，或者是使用骨盆兜，骨盆固定器进行复位固定，就能够有效的减轻疼痛。
3、也可以通过按摩，推拿的方法缓解疼痛。
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