为什么按摩完后更累了
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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按摩完后出现更累，这也是正常的表现。因为按摩时疏通经络，属于被动的运动，按摩后肌肉放松，血液集中在按摩的部位，血液循环加快，局部的代谢产物快速排出属于排毒过程引起。如果患者体质比较差，没有快速生成新的血液，导致机体的血液集中在按摩的部位，其他的部位血液暂时减少，引起身体会出现疲乏。
按摩后稍微活动一下，补充能量，这种症状可以缓解。一般按摩以后可以补充高能量食物，可以加快恢复。
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