按摩后浑身肌肉酸痛是怎么回事
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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按摩后浑身肌肉酸痛,考虑是按摩的手法不当、身体虚弱等原因引起的。
按摩可以疏通经络,调节体内的气血,可以缓解肌肉痉挛,引起的酸困。如果不注意按摩的手法,按摩的时间过长,按摩力度过大,就会导致按摩后出现浑身肌肉酸痛。
身体过度虚弱、平时缺少锻炼,按摩后背部的肌肉会出现酸痛。
按摩时要选择正规的中医康复科,由专业的医生操作,平时要加强锻炼,按摩前要排除其他器质性的疾病。