骨头闭合还能长高吗
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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骨头闭合不能长高。骨头闭合也就是骨骺闭合，在生长发育期，骨骺不断骨化使骨生长，也就是长高。骨骺闭合后，骨生长已经停止，基本上不会再长高。
如果有条件的，可能有稍微的长高，但长高的效果不明显，比如多做体育运动、多做拉伸蹦跳活动。但总体来说，骨骺闭合以后，就不会再长身高。
所以，在骨骺闭合前，要多锻炼，多摄入含钙量高食物，促进长身高。
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