男生个子矮怎么回事
男生个子矮考虑是由于遗传因素、后天因素、不经常运动、营养不良、缺钙等引起。具体病因可以到医院进行咨询,根据患者具体情况来综合判断。
想要长高平时一定要加强营养,饮食要均衡,多吃蛋白质、钙质、维生素高的食物,加强体育锻炼,比如打篮球、打羽毛球、跳高、跳绳等,都有助于长高。合理作息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,对长高也有所帮助。
另外,可以带孩子到医院进行骨骺线检查,骨骺线没有愈合,可以通过生长激素帮助长高。骨骺线愈合后,长高的几率就非常小。
男生个子矮考虑是由于遗传因素、后天因素、不经常运动、营养不良、缺钙等引起。具体病因可以到医院进行咨询,根据患者具体情况来综合判断。
想要长高平时一定要加强营养,饮食要均衡,多吃蛋白质、钙质、维生素高的食物,加强体育锻炼,比如打篮球、打羽毛球、跳高、跳绳等,都有助于长高。合理作息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,对长高也有所帮助。
另外,可以带孩子到医院进行骨骺线检查,骨骺线没有愈合,可以通过生长激素帮助长高。骨骺线愈合后,长高的几率就非常小。
日照市中医院 骨科
功效主治:
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