两腿沉重僵硬是啥原因
两腿沉重僵硬考虑贫血、气血不足、神经系统疾病或者腰椎病有关，建议最好到医院进行检查，看看具体病因，对症治疗。
贫血，气血不足引起的症状，可以在医生的指导下，口服补气血的药物治疗。神经系统疾病或腰椎疾病引起的症状，要在医生的指导下治疗，比如通过针灸、按摩、推拿、热敷等方法缓解，配合药物治疗。
平时注意休息，避免长时间的走路，根据自己的情况，可以适当的进行锻炼，多吃富含蛋白质和钙质高的食物，心情保持舒畅。
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