大腿别到筋怎么缓解
大腿别到筋急性期可以先冰敷，一天以后再进行热敷，观察3到5天，没有其他不适症状，就不需要担心。
症状轻微的患者，可以通过针灸、烤电等方法进行缓解，配合药物治疗。症状明显的患者，要及时到医院就诊，在医生的指导下治疗。治疗期间要以休息为主，减少肌肉的紧张与牵拉活动，可以进行热敷，促进局部血液循环，松弛肌肉，缓解症状。
平时可以抬高患肢，减轻肿胀的发生。少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，心情保持舒畅。
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