身上没劲腿软是怎么回事
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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身上没劲腿软，考虑是过度疲劳、缺钙、低钾血症等原因引起的。
长时间做过重的体力劳动，或者短时间内做了剧烈的运动，引起全身的肌肉过于疲劳，从而导致出现身上没劲、腿发软，可以通过多休息、补充营养、按摩，一般可以很快改善。也有可能是缺钙引起的，通常见于小孩和老年人。引起腿部酸软无力，可以补充钙质、维生素c，多吃含钙量高的食物。
低血钾也可引起全身无力，腿软，可以检查电解质，确诊后给予及时的补充。
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