练深蹲膝盖疼正常么
练深蹲膝盖疼考虑是由于膝关节周围肌腱会受力，过度用力，会导致肌腱拉伤，影响正常活动，导致疼痛，是不正常的。
患者可以停止锻炼，症状不明显，可以通过按摩，热敷等理疗的方法进行缓解，必要时可以在医生的指导下服用药物治疗。
症状明显的患者，建议到医院进行相关的检查，明确病因后，针对性的治疗，避免病情加重。平时避免剧烈运动，运动前做好热身准备，多吃新鲜的水果蔬菜。
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