血脂高如何食疗
如何食疗么血脂高的食疗主要就是一个低脂饮食，低脂饮食，包括我们要少吃一些肥肉，另外就是我们的食用油要控制在一定的范围之内，我们可以去淘宝上买一些可以定量食用油的一些容器，每次煮食物的时候，根据这个量去调整，再就是我们要多吃水果，蔬菜等食物。
因为这些食物可以把这些油脂带走，排出体外，达到一个降血脂的目的，总的来说，血脂高一句话概括就是要低脂饮食。
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