半月板轻度损伤多久能好
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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半月板轻度损伤一般15天就可以恢复。
半月板轻度损伤一般只是出现关节劳累疼痛，在日常活动时膝关节不会疼痛剧烈，损伤的程度不严重，通过多休息，进行膝关节周围肌肉功能练习，局部应用热敷、红外线理疗、口服软骨营养药物促进半月板修复，也可注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗。
平时要避免爬楼梯，以免导致膝关节半月板受到挤压、摩擦，影响半月板的恢复，经过调理大概半个月就可以恢复。
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