半月板到底是什么？
半月板是膝关节部位一块纤维软骨，边缘与关节囊相连，膝关节内的一种软垫。运动过程中，减轻上下骨骼之间的碰撞，起到缓冲压力和稳定膝关节的作用。
半月板损伤后要注意多休息，轻度损伤是很容易恢复。中重度损伤，要通过治疗才能恢复，半月板损伤后，没有症状的情况下也会出现严重的功能障碍，会导致关节部位出现疼痛症状。
半月板损伤后，要及时就医，在医生的指导下治疗。注意多休息，避免劳累，定期复查。
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