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肠胃不舒服喝什么茶?

邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

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肠胃不舒服的患者建议饮用大麦茶、红茶、普洱茶等,尽量以淡茶为主,避免饮用浓茶。

大麦茶具有益气宽中、消渴除热的作用,富含丰富的膳食纤维。肠胃不舒服的患者,少量的饮用大麦茶,可以改善腹胀消化不良的症状。

红茶具有暖胃养胃的作用,如果出现胃肠不适,可以适当的饮用红茶,帮助改善病情。

普洱茶也具有养胃护胃的作用,能够促进肠胃蠕动,对消化不良、便秘具有调节作用。

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