不上大便怎么回事怎么解决便秘
不上大便主要考虑是便秘的原因。解决的办法主要就是饮食调理，配合药物治疗。
平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃苹果、香蕉，适当的多喝水，饭后还要经常进行活动锻炼。合理应用一些益生菌，配合一些润肠通便的药物共同调理，也可以平时养成每天喝酸奶的习惯，都会有效促进便秘好转。
保证良好的情绪，不要生气上火，不能经常过度熬夜，也会有利于促进病情康复。
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