降血脂食疗需要注意什么
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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降血脂过程当中，患者食疗应当注意不可以大量吃油炸、油腻的食物。另外，平时注意不要吃过多肉类等高脂肪、高热量的食物。
建议患者可以多吃新鲜、绿色的蔬菜、当季新鲜的水果，平时进餐时尽量以素食为主。多喝温开水，不要过量饮酒，不可以暴饮、暴食，尽量不要吃夜宵。建议患者每天坚持一到两小时户外有氧运动，以慢走、慢跑为主。
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