什么运动治痔疮？
就目前来说，运动治疗痔疮效果并不明显，只是可以起到辅助的作用。
日常的体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打篮球等等，都可以增强体质与自身抵抗力。若想预防痔疮可进行有意识、自主的收肛运动，增强肛门括约肌的能力，有效缓解肛周淤血的状态，促进痔疮的恢复。
但锻炼不宜过量，否则患者易引发疲劳，导致痔疮加重，日常需保持良好的生活作息习惯，尤其注意大便软化与通畅，注意肛周清洁。
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